Căn bệnh U nang Buồng trứng hiện nay khá phổ biến và thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. U nang Buồng trứng là những khối u không phải Ung thư, phát triển trên Buồng trứng. Nhiều u nang không gây ra triệu chứng. Nhưng một số khác có thể gây đau đớn hoặc khiến kì kinh của phụ nữ dày đặc và lâu hơn.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng xem xét những phương pháp điều trị tại nhà cho các triệu chứng của căn bệnh U nang Buồng trứng. Cũng như tìm hiểu xem khi nào thì nên đến gặp bác sĩ để có sự can thiệp kịp thời.
1. Căn bệnh U nang Buồng trứng là gì?
U nang Buồng trứng là những túi chứa đầy chất lỏng, phát triển trên Buồng trứng của phụ nữ. Chúng tương đối phổ biến và thường vô hại. Nhiều phụ nữ không có bất kì triệu chứng gì. Tuy nhiên, có khoảng 1/3 phụ nữ có kinh nguyệt sẽ bị căn bệnh U nang Buồng trứng tại bất kỳ thời điểm nào.
a) Hai loại U nang Buồng trứng phổ biến nhất là:
-
U nang hoàng thể:
Loại u nang này phát triển trong thể vàng. Là mô lấp đầy một nang trứng trống khi nó đã rụng trong quá trình rụng trứng. Các u nang này có thể chảy máu và gây đau.
-
Nang trứng:
Những nang này, hình thành trong một nang trứng phát triển trong quá trình rụng trứng.
Cả hai loại u nang này thường không gây ra triệu chứng và thường tự biến mất.
b) Một loại U nang Buồng trứng khác:
Là một khối u lành tính, phát triển chậm và trong một số trường hợp hiếm hoi, có thể trở thành ung thư.
Phụ nữ mắc chứng bệnh gọi là hội chứng Buồng trứng đa nang (PCOS). Thường có nhiều nang Buồng trứng. PCOS là một hội chứng gây ra sự mất cân bằng hormone. Một số phụ nữ bị PCOS sẽ không rụng trứng hoặc hiếm khi rụng trứng.
Đôi khi u nang phát triển lớn đến mức làm xoắn Buồng trứng. Điều này có thể làm hỏng Buồng trứng hoặc ống dẫn trứng. Hoặc thậm chí gây chảy máu nguy hiểm đến tính mạng. Loại u nang này cần được điều trị ngay lập tức, để ngăn ngừa tổn thương vĩnh viễn cho Buồng trứng. Đôi khi, bác sĩ phẫu thuật có thể phải cắt bỏ Buồng trứng nếu nó bị tổn thương quá nặng.
Xem thêm những nguy hiểm của U nang Buồng trứng để có thêm thông tin cũng như cách đề phòng cho mình.
2. 8 phương pháp điều trị u nang tại nhà.
Khi u nang rất lớn hoặc phát triển nhanh chóng, bác sĩ thường sẽ khuyên bạn nên chờ đợi cẩn thận. Có nghĩa là chờ xem liệu u nang có biến mất mà không cần điều trị hay không.
Bác sĩ có thể thực hiện một số lần siêu âm trong vài tháng để theo dõi u nang và đảm bảo nó biến mất hoặc không phát triển lớn hơn.
Điều trị tại nhà không thể làm cho u nang biến mất. Thay vào đó, mục tiêu là điều trị bất kỳ triệu chứng nào và kiểm soát cơn đau. Ví dụ: nhiều phụ nữ mắc căn bệnh U nang Buồng trứng bị đau hơn mức bình thường trong thời kì kinh nguyệt.
Một số chiến lược hiệu quả nhất bao gồm:
a) Thuốc không kê đơn:
Thuốc giảm đau không kê đơn có thể giúp giảm bớt sự khó chịu.
Thuốc chống viêm không Steroid (NSAID), chẳng hạn như Ibuprofen, có thể điều trị cơn đau do U nang Buồng trứng gây ra. Cũng như chứng chuột rút trong thời kỳ kinh nguyệt.
Những người phụ nữ không thuyên giảm NSAID nên liên hệ với bác sĩ của mình. Vì cơn đau dữ dội có thể dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng.
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê các loại thuốc giảm đau khác nhau. Chẳng hạn như Co-Codamol, có chứa Codeine.
b) Xoa bóp:
Cơn đau do căn bệnh U nang Buồng trứng có thể khiến các cơ xung quanh căng lên. Điều này có thể gây khó chịu, đặc biệt trong thời kỳ kinh nguyệt. Mát-xa lưng dưới, đùi, mông và bụng có thể giúp nới lỏng các cơ đang căng và giảm đau.
c) Tập thể dục và kéo căng:
Tập thể dục và kéo căng cơ cũng có thể giúp giảm bớt cơn đau liên quan đến căn bệnh U nang Buồng trứng. Nó cũng có thể giúp giảm căng cơ. Một số người cảm thấy nhẹ nhõm khi tập thể dục cường độ cao như chạy. Trong khi những người khác thích kéo giãn nhẹ nhàng và Yoga.
Tập thể dục có thể hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh ở phụ nữ bị PCOS. Ngay cả khi không giảm cân, tập thể dục cũng có thể giảm đau bằng cách tăng cường cơ bắp. Nó có thể ngăn chặn sự phát triển thêm của các u nang và giúp chống lại sự đề kháng Insulin.
d) Nhiệt:
Nhiệt làm tăng lưu lượng máu, giúp giảm đau. Hãy thử chườm một miếng đệm nóng hoặc chai nước nóng quấn trong khăn lên bụng, vùng lưng dưới trong khoảng 20 phút. Lặp lại điều này nhiều lần trong ngày rất an toàn, miễn là miếng đệm không quá nóng để làm bỏng da. Không ngủ với đệm sưởi.
e) Kỹ thuật thư giãn:
Căng thẳng và lo lắng có thể khiến cơn đau trở nên tồi tệ hơn. Các kỹ thuật thư giãn, chẳng hạn như thiền, Yoga và hít thở sâu. Có thể giúp giảm lo lắng và giảm cường độ của cơn đau. Những kỹ thuật này cũng có thể giúp một người kiểm soát cơn đau lâu dài và cải thiện sức khỏe nói chung.
f) Thiết bị TENS:
Kích thích dây thần kinh điện tử xuyên da (TENS), truyền tín hiệu điện cực nhỏ, an toàn đến các dây thần kinh. Tín hiệu này có thể thay đổi cách các dây thần kinh phản ứng với cơn đau. Giúp giảm đau cả thời kỳ kinh nguyệt và U nang Buồng trứng. Thiết bị TENS có sẵn không cần kê đơn, nhưng bác sĩ cũng có thể kê đơn.
g) Giảm cân:
Nếu bị thừa cân. Giảm cân có thể giúp cơ thể điều hòa hormone tốt hơn, ngăn chặn sự phát triển của nhiều u nang hơn. Đồng thời cải thiện các triệu chứng đau và mệt mỏi. Tuy nhiên, rất khó để giảm cân với PCOS. Vì vậy hãy cố gắng kiên trì, không trở nên chán nản. Vì nó có thể mất rất nhiều thời gian.
h) Thay đổi chế độ ăn uống:
Chế độ ăn ít Carb có thể giúp giảm các triệu chứng của căn bệnh U nang Buồng trứng.
Nhiều phụ nữ bị PCOS kháng Insulin. Điều này có thể dẫn đến bệnh tiểu đường, làm cho việc mang thai khó khăn hơn và gây tăng cân.
Một loạt các thay đổi trong chế độ ăn uống có thể hữu ích. Nhưng do nghiên cứu không chỉ ra một chế độ ăn uống cụ thể cho PCOS. Mỗi người phụ nữ có thể cần phải thử và bị sai vài lần để tìm ra những chế độ phù hợp nhất với mình.
Vì phụ nữ bị PCOS có thể bị kháng Insulin, nên việc giảm lượng đường ăn vào có thể hữu ích. Đường có trong nhiều loại thực phẩm, bao gồm cả carbohydrate như bánh mì và mì ống.
Bác sĩ có thể kiểm tra máu của một người để xem liệu họ có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường hay không. Chọn ăn các loại thực phẩm toàn phần có lợi cho sức khỏe sẽ giúp một người có được cân nặng trong ngưỡng khỏe mạnh.
3. Các cách khác để điều trị U nang Buồng trứng.
Trừ khi các u nang đang phát triển hoặc gây ra các triệu chứng, còn không thì có thể không cần điều trị tại bệnh viện.
Phương pháp điều trị y tế cho căn bệnh U nang Buồng trứng bao gồm:
- Thuốc tránh thai để điều chỉnh nội tiết tố và giảm nguy cơ phát triển thêm u nang.
- Metformin để tăng độ nhạy Insulin ở phụ nữ bị PCOS.
- Cắt bỏ u nang bằng phương pháp phẫu thuật, sử dụng một vết rạch nhỏ ở rốn hoặc dạ dày.
- Cắt bỏ Buồng trứng hoặc ống dẫn trứng nếu u nang đã làm tổn thương nghiêm trọng các cấu trúc này.
Bác sĩ có thể cần theo dõi thường xuyên khối u lành tính đang phát triển. Đôi khi, bác sĩ có thể đề nghị loại bỏ khối u, ngay cả khi nó không phải là ung thư hoặc không gây ra triệu chứng.
4. Nên đến gặp bác sĩ khi nào?
Chỉ có bác sĩ mới có thể chẩn đoán căn bệnh U nang Buồng trứng và xác định xem liệu nó có an toàn để điều trị tại nhà hay không. Những người phụ nữ nghĩ rằng mình có thể bị U nang Buồng trứng hoặc PCOS nên đến gặp bác sĩ phụ khoa. Họ sẽ hỏi về tiền sử bệnh của bệnh nhân và có thể tiến hành siêu âm hoặc xét nghiệm máu.
Trong một số trường hợp hiếm hoi, căn bệnh U nang Buồng trứng cần phải có sự can thiệp, cấp cứu kịp thời của bác sĩ. U nang bị vỡ có thể gây đau dữ dội không thể chịu được và chảy máu nhiều. Một người phụ nữ bị vỡ u nang có thể bị chóng mặt, buồn nôn hoặc nôn mửa kèm theo đau vùng chậu. Nếu điều này xảy ra, họ nên gọi bác sĩ ngay lập tức hoặc đến bệnh viện.
5. Quan điểm.
U nang Buồng trứng là bệnh phổ biến, và hầu hết đều vô hại và biến mất theo thời gian. Ngay cả khi chúng vẫn tồn tại, việc điều trị vẫn an toàn, đáng tin cậy và có thể ngăn ngừa căn bệnh này gây ra tác hại nghiêm trọng.
Điều trị căn bệnh U nang Buồng trứng tại nhà sẽ không làm cho u nang biến mất. Nhưng có thể giảm bớt cảm giác đau đớn hoặc khó chịu. Phụ nữ nên lưu ý đến bất kỳ thay đổi nào trong các cơ thể và không bao giờ được bỏ qua những cơn đau vùng chậu nghiêm trọng.
Khi nghi ngờ mình bị U nang Buồng trứng. Hãy đi khám trước khi thử bất kỳ phương pháp điều trị nào tại nhà nào. Vì điều cần thiết là chẩn đoán nguyên nhân gây ra u nang. Những cơn đau dữ dội do U nang Buồng trứng gây ra. Có thể cho thấy, các u nang đã bị vỡ hoặc Buồng trứng, ống dẫn trứng đang bị tổn thương. Một u nang bị vỡ cần phải có sự can thiệp, cấp cứu kịp thời của các y bác sĩ.
Với sự quản lý và chăm sóc tại nhà thích hợp, căn bệnh U nang Buồng trứng có thể chỉ là một sự bất tiện tạm thời. Đừng chủ quan với sức khỏe của bản thân. Hãy thăm khám phụ khoa định kì 6 tháng một lần để bảo vệ sức khỏe của mình.
Nguồn bài viết:
https://bitly.com.vn/yh1ps4
