Những điều cần làm sau khi cấy ghép gan vô cùng quan trọng để đảm bảo lá gan của bạn thực hiện được tốt các chức năng.
1. Một số những điều cần làm sau khi cấy ghép gan được thực hiện
Sau khi phẫu thuật cấy ghép gan, bạn có thể:
- Có thể ở trong phòng chăm sóc đặc biệt trong vài ngày. Các bác sĩ và y tá sẽ theo dõi tình trạng của bạn để xem các dấu hiệu của biến chứng. Họ cũng sẽ kiểm tra chức năng gan của bạn thường xuyên. Để tìm các dấu hiệu cho thấy gan mới của bạn đang hoạt động;
- Dành 5 đến 10 ngày trong bệnh viện. Sau khi ổn định, bạn sẽ được đưa đến khu vực phục hồi cấy ghép để tiếp tục hồi phục;
- Thường xuyên kiểm tra sức khỏe khi bạn tiếp tục phục hồi sức khỏe tại nhà. Ban đầu, bạn có thể xét nghiệm máu một vài lần mỗi tuần. Và sau đó ít thường xuyên hơn theo thời gian;
- Dùng thuốc trong suốt phần đời còn lại của bạn. Bạn sẽ dùng một số loại thuốc sau khi ghép gan. Nhiều loại thuốc trong suốt quãng đời còn lại của bạn. Các loại thuốc được gọi là thuốc ức chế miễn dịch. Giúp giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn không tấn công lá gan mới của bạn. Các loại thuốc khác giúp giảm nguy cơ mắc các biến chứng khác sau khi cấy ghép của bạn.
Dự kiến thời gian hồi phục từ sáu tháng trở lên trước khi bạn cảm thấy hoàn toàn lành lặn sau khi phẫu thuật ghép gan. Bạn có thể tiếp tục các hoạt động bình thường hoặc trở lại làm việc một vài tháng sau khi phẫu thuật. Bạn mất bao lâu để hồi phục có thể phụ thuộc vào mức độ ốm yếu của bạn trước khi ghép gan.
2. Những điều cần làm sau khi cấy ghép gan một phần có thể giúp tỷ lệ sống sót sau cấy ghép cao
Cơ hội ghép gan thành công và sống sót lâu dài của bạn phụ thuộc vào tình trạng cụ thể của bạn.
Nói chung, khoảng 75% những người được ghép gan sống được ít nhất 5 năm. Điều đó có nghĩa là cứ 100 người được ghép gan vì bất kỳ lý do gì, khoảng 75 người sẽ sống được 5 năm và 25 người sẽ chết trong vòng 5 năm.
Những người nhận gan từ người hiến tặng còn sống thường có tỷ lệ sống sót trong thời gian ngắn tốt hơn những người nhận gan của người hiến tặng đã qua đời. Nhưng việc so sánh các kết quả lâu dài là rất khó. Vì những người có người hiến tặng còn sống thường có thời gian chờ cấy ghép ngắn hơn. Và không bị bệnh như những người nhận gan của người hiến tặng đã qua đời.
Tỷ lệ sống sót giữa những người nhận ghép gan cũng khác nhau giữa các trung tâm cấy ghép. Và có thể được tìm thấy trực tuyến tại Cơ quan đăng ký khoa học về người nhận cấy ghép.
3. Những điều cần làm sau khi cấy ghép gan là việc đối phó và hỗ trợ
Việc cảm thấy lo lắng hoặc quá tải trong khi chờ đợi cấy ghép hoặc lo sợ về việc bị từ chối. Trở lại làm việc hoặc các vấn đề khác sau khi cấy ghép là điều bình thường.
Nhóm cấy ghép của bạn cũng có thể hỗ trợ bạn với các nguồn hữu ích khác. Và các chiến lược đối phó trong suốt quá trình cấy ghép, chẳng hạn như:
- Tham gia nhóm hỗ trợ người nhận cấy ghép. Trò chuyện với những người đã chia sẻ kinh nghiệm của bạn. Điều này có thể xoa dịu nỗi sợ hãi và lo lắng;
- Chia sẻ kinh nghiệm của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội. Tương tác với những người đã có trải nghiệm tương tự. Có thể giúp bạn thích nghi với tình huống đang thay đổi của mình;
- Tìm kiếm các dịch vụ phục hồi chức năng. Nếu bạn trở lại làm việc, nhân viên xã hội của bạn có thể kết nối bạn với các dịch vụ phục hồi chức năng do sở phục hồi chức năng nghề nghiệp của quê hương bạn cung cấp;
- Đặt mục tiêu và kỳ vọng thực tế. Nhận biết rằng cuộc sống sau khi cấy ghép có thể không giống hoàn toàn với cuộc sống trước khi cấy ghép. Có những kỳ vọng thực tế về kết quả và thời gian phục hồi có thể giúp giảm căng thẳng;
- Giáo dục bản thân. Tìm hiểu càng nhiều càng tốt về thủ tục của bạn và đặt câu hỏi về những điều bạn không hiểu. Kiến thức là sức mạnh.
4. Chế độ ăn uống và dinh dưỡng là một trong những điều cần làm sau khi cấy ghép gan
Những điều cần làm sau khi ghép gan, điều đặc biệt quan trọng là phải ăn một chế độ ăn uống cân bằng. Để giúp bạn phục hồi và giữ cho gan của bạn khỏe mạnh.
Áp dụng chế độ ăn uống những thực phẩm an toàn cho gan. Nói chung, chế độ ăn uống của bạn sau khi ghép gan nên ít muối, cholesterol, chất béo và đường.
Để tránh làm hỏng lá gan mới của bạn, điều quan trọng là bạn phải tránh uống rượu. Không uống đồ uống có cồn hoặc sử dụng rượu bia trong nấu nướng.
Chuyên gia dinh dưỡng của bạn cũng sẽ cung cấp cho bạn một số lựa chọn và ý tưởng thực phẩm lành mạnh để sử dụng trong kế hoạch dinh dưỡng của bạn. Các khuyến nghị của chuyên gia dinh dưỡng của bạn có thể bao gồm:
- Ăn ít nhất năm phần trái cây và rau mỗi ngày;
- Tránh bưởi và nước ép bưởi vì chúng ảnh hưởng đến một nhóm thuốc ức chế miễn dịch;
- Có đủ chất xơ trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn;
- Chọn thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt thay vì thực phẩm đã qua chế biến;
- Uống các sản phẩm sữa ít béo hoặc không có chất béo, điều quan trọng để duy trì mức canxi và phốt pho tối ưu.
Chuyên gia dinh dưỡng của bạn cũng có thể đề nghị:
- Ăn thịt nạc, thịt gia cầm và cá;
- Tuân theo các hướng dẫn về an toàn thực phẩm;
- Giữ đủ nước bằng cách uống đủ nước và các chất lỏng khác mỗi ngày.
5. Một trong số những điều cần làm sau khi cấy ghép gan không thể bỏ qua chính là bài tập
Tập thể dục và hoạt động thể chất nên là một phần thường xuyên trong cuộc sống của bạn sau khi ghép gan để tiếp tục cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần tổng thể của bạn.
Ngay sau khi cấy ghép, bạn nên đi bộ nhiều nhất có thể. Sau đó, tùy thuộc vào sự tiến bộ của bạn. Bạn có thể bắt đầu kết hợp nhiều hoạt động thể chất hơn vào cuộc sống hàng ngày của mình.
Đi bộ, đi xe đạp, bơi lội, rèn luyện sức bền ít tác động. Và các hoạt động thể chất khác mà bạn yêu thích đều có thể là một phần của lối sống lành mạnh, năng động sau khi cấy ghép. Nhưng hãy nhớ kiểm tra với nhóm cấy ghép của bạn trước khi bắt đầu hoặc thay đổi thói quen tập thể dục sau cấy ghép của bạn.
Trên đây là những điều cần làm sau khi cấy ghép gan. Muốn lá gan mới của mình hoạt động tốt, khỏe mạnh thì không nên chủ quan mà bỏ qua những điều ấy. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn biết cách chăm sóc tốt lá gan mới của bản thân.
Nguồn bài viết: https://bitly.com.vn/awz7ad
