Những nguyên nhân gây nguy cơ mắc bệnh gan là những điều bạn phải lưu ý nếu không muốn tổn hại á gan của chính mình.
1. Nhiễm độc tố là một trong những nguyên nhân gây nguy cơ mắc bệnh gan
Trong khi gan chịu trách nhiệm làm sạch chất độc khỏi máu. Việc tiếp xúc quá nhiều với chất độc có thể gây hại. Tốt nhất nên sử dụng những thực phẩm an toàn cho gan. Đọc nhãn cảnh báo về các hóa chất bạn sử dụng xung quanh nhà. Và rửa trái cây và rau quả trước khi tiêu thụ để đảm bảo bạn không tiêu hóa thuốc trừ sâu.
2. Một trong số những nguyên nhân gây nguy cơ mắc bệnh gan là sử dụng chất bổ sung có hại
Nghiên cứu chỉ ra rằng các chế phẩm bổ sung dinh dưỡng làm tăng khả năng sản sinh các enzym gan mà khi dư thừa có thể gây tổn thương gan. Một nguyên nhân gây tổn thương gan được biết đến là sử dụng quá liều vitamin A.
Chỉ vì một chất bổ sung được dán nhãn là “tự nhiên” không có nghĩa là nó tốt cho bạn. Nhiều loại thảo mộc và chất bổ sung có liên quan đến tổn thương gan. Dùng nhiều hơn một loại thuốc hoặc loại thảo mộc có tác dụng lên gan có thể làm cho vấn đề trở nên nghiêm trọng hơn.
Lạm dụng các thuốc không kê đơn và một số loại thuốc kê đơn được cho là có thể gây tổn thương cho gan. Một vài trong số những loại thuốc này bao gồm các thuốc chống trầm cảm, ổn định tâm trạng corticosteroid (được sử dụng để điều trị viêm) và giảm đau.
Hãy cho bác sĩ biết về mọi loại thuốc và chất bổ sung mà bạn dùng. Ngay cả những biện pháp khắc phục không thường xuyên hoặc không kê đơn.
Thay vì dùng thuốc, bạn có thể sử dụng một số thực phẩm hữu ích cho gan để giúp lá gan của mình khỏe hơn.
3. Trong những nguyên nhân gây nguy cơ mắc bệnh gan có uống quá nhiều rượu
Khi bạn uống rượu, gan bị phân tán các chức năng khác. Và tập trung chủ yếu vào việc giảm độc tố của cồn. Gan nhiễm mỡ do rượu, gây viêm gan (viêm gan do rượu), cuối cùng để lại sẹo (xơ gan). Và thậm chí là ung thư gan. Là một quá trình bắt đầu với ít nhất bốn ly mỗi ngày đối với nam giới và hai ly đối với phụ nữ.
Vào thời điểm bạn xuất hiện các triệu chứng, gan của bạn có thể bị hư hại không thể sửa chữa được. Tin tốt là những người ngừng uống rượu bia ở giai đoạn gan nhiễm mỡ có thể thấy tình trạng bệnh của mình tự hồi phục.
4. Những nguyên nhân gây nguy cơ mắc bệnh gan: Béo phì, Tiểu đường hoặc Cholesterol cao
Những người béo phì có xu hướng tích tụ mỡ trong gan gây.
Tiểu đường làm tăng 50% nguy cơ bệnh gan. Những người bị tiểu đường do kháng insulin có hàm lượng insulin cao trong máu. Gây tăng cân vùng bụng.
Những tình trạng này có thể gây ra bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu. Cũng có thể dẫn đến xơ gan và ung thư gan. Bệnh gan nhiễm mỡ là lý do gia tăng nhanh nhất thế giới về việc cần cấy ghép gan. Cũng như đối với gan nhiễm mỡ do rượu, nó có thể được đảo ngược ở giai đoạn “béo” bằng cách cắt giảm carbohydrate đơn giản như bánh mì và đường và ăn nhiều trái cây, rau và protein. Một mẹo khác: Uống nhiều cà phê.
5. Hấp thu nhiều muối là một phần trong những nguyên nhân gây nguy cơ mắc bệnh gan
Hấp thu nhiều muối được cho là làm tăng huyết áp. Ngoài ra còn có thể gây bệnh gan bằng cách hình thành dịch trong gan (giữ nước) và trướng gan.
6. Những nguyên nhân gây nguy cơ mắc bệnh gan khác
a) Hút thuốc
Mặc dù hút thuốc không ảnh hưởng trực tiếp tới chức năng gan. Các hóa chất độc hại trong thuốc lá làm tăng stress oxy hóa của cơ thể sau khi tới gan. Gây ra nhiều tác hại với các tế bào gan.
b) Hóa trị
Những người phải trải qua hóa trị để điều trị ung thư có thể có nguy cơ bị tổn thương gan do liên quan tới các tác dụng phụ của thuốc.
c) Nhiễm trùng và bệnh tật
Viêm gan A, B, C và viêm gan tự miễn tấn công các tế bào gan trực tiếp gây ra viêm. Nếu không được điều trị thích hợp, viêm gan có thể gây xơ gan (xơ và sẹo ở gan). Và dần dần có thể gây suy gan.
Các nhiễm trùng đường rường ruột gây ra bởi Candida cản trở chức năng thải độc của gan gây ra tổn thương
d) Bệnh lao
Mặc dù diễn biến âm thầm về mặt lâm sàng, bệnh lao có thể ảnh hưởng tới gan khi vi khuẩn gây lao thâm nhập vào trong gan và “định cư” tại đây. Trong nỗ lực để chống lại nhiễm trùng, gan phản ứng với các vi khuẩn này dẫn tới hình thành khối u. Tình trạng này được gọi là lao gan.
e) Thuốc trừ sâu và kim loại nặng
Tiếp xúc với các hóa chất trong thuốc trừ sâu và kim loại nặng qua hoa quả, rau xanh và các thực phẩm giả có thể cũng gây tổn thương gan. Những độc tố này tích tụ trong gan dần dần dẫn tới tổn thương gan.
7. Nguyên nhân to lớn nhất trong những nguyên nhân gây nguy cơ mắc bệnh gan là tiền sử bệnh gan
Cho dù bạn hoặc một thành viên trong gia đình đã từng bị bệnh gan. Bạn có thể dễ bị các bệnh về gan hơn. Ví dụ, viêm gan B hoặc C và bệnh huyết sắc tố là những yếu tố nguy cơ gây ung thư gan. Nếu người thân từng mắc bệnh gan di truyền. Chẳng hạn như bệnh huyết sắc tố, bệnh Wilson hoặc thiếu alpha-1-antitrypsin. Thì bạn nên để ý các triệu chứng. Nếu bạn hoặc người thân trong gia đình bị bệnh gan, bạn cần tránh rượu.
Hy vọng những nguyên nhân gây nguy cơ mắc bệnh gan trên sẽ có hữu ích đối với bạn trong việc phòng ngừa cũng như khắc phục bệnh gan.
Nguồn bài viết: https://bitly.com.vn/ecbr38
